Trener personalny

Jędrzej Komosiński

Xtreme Fitness Czapury / Stary Browar


Cześć! 👋

Nazywam się Jędrzej Komosiński i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z ponad 8-letnim doświadczeniem w treningu siłowym i bieganiu.Pomagam zapracowanym osobom zadbać o zdrowie, zredukować masę ciała, zbudować mięśnie oraz poczuć się lepiej w swoim ciele.W swojej pracy stawiam na przyjazną atmosferę i komfort swoich podopiecznych na treningach, a także edukację i budowanie zdrowych nawyków. Ćwiczenia zawsze dostosowuję do celów i możliwości klientów, aby treningi były bezpieczne i satysfakcjonujące.


Trening hybrydowy – silne i zdrowe ciało

Trening hybrydowy to spójny system pracy nad siłą, wytrzymałością i wszechstronną sprawnością. Łączy różne formy ruchu w jednym planie. To podejście dla osób, które chcą być zdrowe i czuć się dobrze w swoim ciele na co dzień.W treningu hybrydowym pracujemy nad:

  • Wzmacnieniem całego ciała dzięki klasycznym ćwiczeniom siłowym

  • Rozwojem funkcjonalnej siły i wytrzymałości

  • Poprawą kondycji poprzez różne aktywności cardio

  • Zwiększeniem mobilności i zakresów ruchów

  • Redukcją negatnych skututków siedzącego trybu życia

Poprawa sylwetki, a także więcej energii i lepsze samopoczucie, są naturalnymi efektami ubocznymi tego procesu – nie celem samym w sobie.


Prowadzenie trenigowe - stała współpraca

W cenie każdego pakietu otrzymujesz:✅ Od 4 do 12 treningów miesięcznie w klubach Xtreme Fitness Gyms,
✅ indywidualny plan treningowy (również na dni bez trenera),
✅ program cardio i mobility dopasowany do Twojego celu,
✅ wskazówki dotyczące żywienia i regeneracji,
✅ stały kontakt online i monitoring postępów.

Ceny nie obejmują wstępu do klubu - w celu wejścia do klubu wymagany jest aktywny karnet Xtreme Fitness lub karta partnerska Multisport / Medicover.


Cennik pojedynczych usług

ProduktCena
Konsultacja trenerska + trening próbny140 zł
Kolejny trening180 zł
Trening dla 2 osób200 zł
Prowadzenie online (1 msc)300 zł

Ceny nie obejmują wstępu do klubu - w celu wejścia do klubu wymagany jest aktywny karnet Xtreme Fitness lub karta partnerska Multisport / Medicover.


Przeczytaj opinie moich podopiecznych


Kontakt

© Jędrzej Komosiński | Trener personalny 2026
+48 501 424 397 | [email protected]