O mnie
Chcesz zadbać o zdrowie oraz poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie? Pierwsze efekty przychodzą szybciej niż myślisz!Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w treningu siłowym i bieganiu. Pomagam zapracowanym osobom wrócić do formy, poczuć się lepiej w swoim ciele i czerpać radość z ruchu. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, czytając książki i pracując pod okiem doświadczonego mentora.Oferuję treningi personalne w przyjaznej atmosferze, dopasowane do możliwości swoich podopicznych tak, aby przynosiły realne efekty i satysfakcję.Ze mną osiągniesz swoje cele:
poprawa zdrowia i sprawności
redukcja tkanki tłuczowej
budowa masy mięśniowej
zwiększenie kondycji i wydolności
Cena jednego treningu: już od 130 zł / trening
Sprzedaż odbywa się w kasie klubu Fabryka Formy Green Point (ul. Hetmańska 91, 60-218 Poznań) lub poprzez aplikację ZdrowAppka. Wszystkie treningi realizowane są w tym klubie.
Dlaczego warto?
Poprawa zdrowia i sprawności – regularny trening wspiera serce, stawy i mięśnie, poprawia metabolizm, a także zmniejsza ryzyko chorób i dolegliwości bólowych.
Widoczne efekty – redukcja tkanki tłuszczowej, budowa mięśni i poprawa proporcji ciała, co naturalnie motywuje do dalszego działania.
Lepsze samopoczucie – więcej energii na co dzień, redukcja stresu i poprawa nastroju.
Budowa zdrowych nawyków – oferuję wsparcie w żywieniu, regeneracji i codziennych wyborach, które ułatwiają trzymanie formy na dłużej.
Radość z ruchu – trening to nie obowiązek, a przyjemny sposób spędzania wolnego czasu. Satysfakcja z każdego wspólnego treningu gwarantowana.